Etawah News: सर्दियों में भी पर्याप्त पानी पियें और फल सब्जियां भी जरूर खायें: डॉ श्रीति सिन्हा

संवाददाता दिलीप कुमार 

इटावा: सिविल लाइन्स स्थित शताक्षी राज हेल्थकेयर पर आयोजित निःशुल्क चिकित्सा शिविर में आज चिकित्सक डॉ श्रीति सिन्हा स्त्री एवं प्रसूति रोग विशेषज्ञ एमबीबीएस (डीजीओ,गोल्ड मेडलिस्ट) इनफर्टिलिटी एक्सपर्ट एवं सर्जन ने बताया कि आज के निःशुल्क चिकित्सा शिविर में हमने जनपद की कई महिलाओं का चेकअप किया जिनमे इनफर्टिलिटी के केस की महिलाएँ ज्यादा आई। जिनमे कुछ एनीमिक भी थी। जिनका हीमोग्लोबिन भी शिविर में आज निशुल्क चेक किया गया । आज हमारे क्लिनिक पर आने वाली महिलाओं में ज्यादातर थाइरॉइड की समस्या के साथ मासिक धर्म की अनियमितता की समस्या, समय से अंडे न बनना,एंजाइटी, तनाव इत्यादि की समस्याओं को लेकर ज्यादा मरीज आये।

आज हमने शहर के विभिन्न जगहों से लगभग 50 से 60 महिलाओ का चेकअप किया। इस बदलते मौसम में सभी महिलाओं को सलाह देते हुये उन्होंने कहा कि, अक्सर महिलाएं सर्दियों में अक्सर ही कम पानी पीती है जिससे उनके यूरीन में संक्रमण की समस्या भी आ जाती है अतः सर्दियों में भी पर्याप्त पानी पीते रहे और फल सब्जियां भी भोजन में अवश्य शामिल रखें। उन्होंने कहा कि, बीते कोरोना काल की गम्भीरता को देखते हुये अभी भी गर्भवती महिलाओं को थोड़ी सी विशेष सावधानी बरतनी ही होगी उन्हें संक्रमण से बचने व अपने गर्भ में पल रहे बच्चे को सुरक्षित रखते हुये धूल व संक्रमण से बचते हुये मास्क पहनना ही होगा व वायु प्रदूषण से भी बचना होगा जिससे शरीर मे शुद्ध ऑक्सीजन की सप्लाई लगातार बनी रहे। महिलाओ को सुबह की धूप भी अवश्य ही लेते रहना चाहिये जिससे उनमे विटामिन डी की कमी न हो।